Numai cine a trăit înainte de 1989 știe ce înseamnă viața fără televizor și să tânjești după un film. Erau două ore de program în fiecare seară și ceva divertisment duminica. De aceea a fost de înțeles foamea nebună cu care românii în anii ’90 s-au repezit să privească la orice post tv, orice emisiune […]
Când trei medici de specialități diferite te întreabă „Cum stați cu stresul?” începi să te gândești serios dacă nu cumva stresul chiar este un factor de luat în seamă în ceea ce privește starea ta de sănătate. Ce este stresul, de fapt? Este un sindrom de adaptare a individului la agresiunile mediului (fizice, chimice, economice, […]
Toți avem. Un sertar de la bibliotecă, o cutie de depozitare ori măcar o cutie de pantofi care în curând va da pe dinafară de hârtii din cele mai diverse – de la facturi și rețete medicale, până la flyere cu meniuri sau abonamente la sală. Și cel mai ciudat este că niciodată nu avem […]
Deja te îngrijorează curățenia de primăvară și te gândești cu groază că va trebui să pierzi o săptămână cu șmotruitul casei. Ceea ce nu iei în calcul este faptul că poate ai prea multe lucruri prin casă. Dacă analizezi un pic, vei vedea că de fapt cel mai mult timp îl pierzi nu făcând curățenia […]
Cum să cheltuiești mai puțin când în jurul tău sunt atât de multe tentații? Dacă spui cu mâna pe inimă că intri în supermarket pentru a cumpăra doar o cutie de lapte și ieși DOAR cu cutia de lapte, înseamnă că ești persoana cu cel mai mare autocontrol în ceea ce privește cumpărăturile. Sau […]
Toți oamenii vor să scape de datorii. Sau, mă rog, marea majoritate. Pentru că mai există și cei care cred că va veni Zâna Măseluță să le rezolve problemele cu banii. Mno, ce să zic, nu știu multe cazuri în care să fi venit. Pentru noi, ceilalți, a funcționat o metodă adaptată de […]
Intri într-un magazin și vezi un produs. Wow! Simți cum entuziasmul te cuprinde instantaneu și știi cu siguranță, după fluturii din stomac, că va trebui să îl ai. ÎL VREAU! Și în secunda următoare l-ai cumpărat, fără să mai stai pe gânduri. Ajunsă acasă, te bucuri o perioadă de noua achiziție, după care începi să o ignori […]
Dacă ai încercat sau măcar ți-ai propus să îți iei prânzul de acasă pentru serviciu, înseamnă că știi care sunt avantajele. În primul rând, știi ce mănânci – toate ingredientele le alegi tu, folosești metoda de gătire care ți se potrivește și elimini orice adaosuri nesănătoase (grăsimi, amidon, zahăr, e-uri). În al doilea rând – […]
Cu toții ne dorim să fim în formă, să mâncăm cât mai sănătos și să avem o viață echilibrată. De cele mai multe ori pentru un astfel de stil de viață se presupune că ar trebui să ne cheltuim banii pe abonamente la sala de fitness, sisteme inovative de gătit și alimente ecologice. Poate. Dar […]
Ți s-a întâmplat să ai o poșetă care arată încă bine, dar are mânerele cu pielea crăpată? Să o porți în continuare nu e tocmai confortabil, dar parcă nici nu ai arunca-o. Că nu e trecută alta în buget. Așa mi s-a întâmplat mie cu o geantă cu un design minunat, foarte practică și cu […]
